Gastroenteritis

Un virus es el que ocasiona dicha dolencia que tiene muy diversos síntomas tales como náuseas, diarrea y falta de apetito. Fiebre, dolores abdominales y debilidad son igualmente otras de las consecuencias que trae consigo esta enfermedad que supone que aquel experimente una grave deshidratación.

Beber agua embotellada, evitar digestiones pesadas, hacer cinco comidas al día, beber suero alcalino o mantener una dieta blanda (jamón cocido, arroz cocido…) son algunas de las principales recomendaciones que se realizan a todas las personas que sufren de esta dolencia que de manera habitual se consigue superar en el plazo de unos cinco días aproximadamente.

Es muy importante, de igual forma, seguir una serie de consejos de carácter preventivo para evitar poder padecer gastroenteritis. Entre los mismos se encuentran el lavarse las manos antes de comer y después de ir al baño, lavar con agua y vinagre las distintas verduras y hortalizas que se vaya a ingerir o no comer alimentos que estén en lugares que aparenten ser poco higiénicos.

Fiebre, diarrea o vómitos son algunos de los principales síntomas que presenta este mal con respecto al cual podemos llevar a cabo una serie de trucos para lograr ponerle fin o por lo menos mantenerlo a raya. Entre ellos destaca la ingesta de una mezcla de agua y cucharadas de vinagre de sidra de manzana.

Intoxicación alimentaria

Asimismo merece resaltarse también que nos beneficiará el comer dos dientes crudos de ajo porque este es un magnífico desintoxicante de tipo natural.

Del mismo modo, si estamos sufriendo salmonela o una intoxicación alimentaria debemos tener en cuenta una serie de recomendaciones para no empeorar:

Es fundamental beber mucho líquido para evitar no deshidratarse, debido a la diarrea o a los vómitos.

Hay que realizar una dieta blanda, desechando el ingerir productos lácteos, con mucha grasa o bien que sean muy picantes.

No tomar medicamentos contra la diarrea pues nuestro cuerpo lo que está haciendo es eliminar la toxina que ha provocado este mal. En este sentido, lo que haremos si tomamos dichos productos farmacéuticos es impedir que nuestro organismo acabe con la infección.

Úlcera de estómago

Para saber si las estamos sufriendo hay que ver si estamos padeciendo estos síntomas:

• Siente dolor de estómago a lo largo de la noche.
• Tiene vómitos y sufre, sin ningún motivo aparente, una pérdida de peso.
• Es frecuente que a la hora de la comida se sienta lleno muy pronto.

Estas son algunas de las circunstancias que pueden indicarle que usted está padeciendo una úlcera. Por ello, lo más recomendable es realizar una visita al médico para que este le establezca el tratamiento correspondiente.

Dolores por la úlcera

No obstante, usted por sí mismo puede realizar diversas acciones que harán que su enfermedad cure más rápidamente. Entre ellas se encuentran las siguientes:

• Dejar de fumar.
• En la medida de lo posible, no consumir ningún tipo de comida que esté excesivamente condimentada pues produce acidez estomacal.
• Reducir de manera considerable tanto el consumo de alcohol como el de productos que contengan cafeína. Y siempre que se ingieran que no sea con el estómago vacío.

Ardor de estómago

Si queremos evitar sufrirlo debemos seguir una serie de consejos para prevenirlo:

• En lugar de tres comidas abundantes, lo ideal es comer cinco veces al día. Y además hacerlo de forma pausada y relajada, sin prisas.
• Tomar los alimentos que frenan esa acidez de estómago como son el pan, la pasta integral, algunas frutas y las verduras.
• En la medida de lo posible, se hace necesario evitar los condimentos picantes en los alimentos que vamos a tomar.
• Disminuir el consumo de productos que sean ricos en grasas saturadas.
• Hacer ejercicio diario pues nos beneficiará caminar durante media hora, como mínimo. Eso sí, nada de hacerlo nada más haber acabado de comer.
• El fumar es uno de los factores que provocan que se padezca ardor de estómago ya que la nicotina de los cigarrillos y los habanos irrita el cardias.
• Evitar acostarse inmediatamente después de haber acabado de comer. Como mínimo hay que dejar pasar dos horas.
  

  No fumar previene el ardor de estómago

Estos son varios consejos que nos servirán para prevenir el citado ardor de forma natural, aunque también existen antiácidos que se toman justo cuando aparecen los síntomas o bien una hora después de haber ingerido los alimentos.

Hipo

Como en tantas cosas, abuelas y madres tienen un amplio número de remedio caseros para utilizar cuando alguien sufre el mencionado hipo. Algunos de los más populares son los siguientes:

• Asustar con moderación a la persona que lo está sufriendo.
• Ingerir una cucharada de azúcar.
• Comer hielo triturado.
• Tomar un vaso de agua sin respirar y de un solo trago.
• Llenar completamente los pulmones de aire y luego mantener cortada la respiración entre veinte y treinta segundos.
• Tomar una infusión realizada a partes iguales de melisa y menta. Antes de ingerirla añadirle un poco de miel para endulzarla.
• Poner un terrón de azúcar en una cuchara y, sobre él, gota a gota irle añadiendo vinagre hasta que aquel esté totalmente empapado. Luego, lo iremos masticando muy despacio.
• Empapar un paño o trapo en alcohol blanco y olerlo.
• Preparar una infusión con un poquito de toronjil y de menta piperita.
• Mojar un terrón de azúcar con zumo de limón natural y meterlo en la boca hasta que se haya disuelto.

Remedios populares contra el hipo

Estos son algunos de los remedios populares más conocidos para acabar con el hipo pasajero que a todos nos ha asaltado en algún momento. Sin embargo, si ese dura más de lo habitual lo recomendable es trasladarse hasta el centro sanitario más cercano para que el doctor nos examine.

¿Qué la puede provocar? Diversas circunstancias, como comer alimentos excesivamente picantes, tener una infección, fumar o beber mucho alcohol.

Persona afectada por gastritis

Para ayudar a superar esta citada gastritis, y siempre contando con el correspondiente consentimiento de nuestro médico, se puede recurrir a la puesta en práctica de algunos de esos remedios caseros que han pasado de generación en generación. Estos son algunos de los más significativos:

• El agua de coco. Nuestro estómago se recuperará satisfactoriamente si durante 24 horas sólo ingerimos esta agua.
• Té de linaza. A un vaso de agua le añadimos una cuchada de semillas de linaza. Esta mezcla la dejaremos reposar durante 12 horas, pasadas las cuales la colaremos y beberemos.
• Jugo de repollo. Se recomienda tomar en ayunas el resultante de haber licuado en medio vaso de agua unas hojas de repollo.
• Agua con limón. El beber un vaso de agua con zumo natural de limón exprimido es recomendable porque evitará que nuestro organismo siga generando jugos gástricos, que son los que propician el dolor de estómago.

Agua con limon

A estos remedios caseros contra la gastritis se unen otros como el chupar palitos de regaliz, tomar tres veces al día una taza de gelatina sin sabor o beber agua de cebada. Cualquiera de ellos podemos probarlos, con autorización médica, para intentar solucionar los problemas estomacales a los que nos estamos refiriendo.

Lo que se debe procurar para evitar este malestar, es la producción de ácido del estómago o bien neutralizarlo.
Existen algunos medicamentos indicados para ello que contribuyen a disminuir el ardor, neutralizando el pH ácido del estomago, evitando estos desagradables síntomas, lo aconsejable es consultar al medico, y n automedicarse ya que la interacción de ciertos fármacos le pueden ser perjudicial, incluso algunos contienen sal y deben ser usados con máxima precaución y con el respaldo de un especialista para evitar complicaciones y óptimos resultados.