La
cantidad de azúcar en sangre de una persona que se encuentra en
ayunas es de aproximadamente 80 a 120 mg/dl. Si la cantidad presente es
mayor entonces nos encontraremos ante un caso de posible diabetes si esos
valores elevados son permanentes y si la concentración es inferior
a los 60 mg/dl entonces hablaremos de hipoglucemia.
Es presencia anormalmente baja de azúcar se puede deber a que en
nuestra sangre se encuentra más insulina de la normal.
Es aconsejable que ante síntomas de malestar que produce la hipoglucemia
como son la sudoración fría, temblores, hambre, dolor de
cabeza, se acuda al médico sin demora.
En casos de crisis es necesario tomar de manera inmediata carbohidratos
de rápida asimilación como por ejemplo los presentes en
los caramelos con azúcar o en la fruta madura.
Pasado ese momento de crisis es aconsejable reducir la ingesta de carbohidratos
de rápida asimilación y también el consumo de bebidas
alcohólicas.
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