Sintomas y remedios

Cuando han pasado más de noventa días sin tener la menstruación se considera que, las mujeres en edades en las que deben tenerla, sufren amenorrea. Una enfermedad esta que se puede deber a diversas causas tanto de tipo patológico (estrés, trastornos en la conducta alimentaria,…) como de clase fisiológica (menopausia, embarazo,…). Para estos casos se recomiendan varias cosas. Así, para aquellas féminas que la sufran por culpa del ritmo de vida y de las situaciones estresantes que viven se aconseja realizar yoga o tai chi.

Cuando tiene su causa en problemas alimenticios como la anorexia hay que recurrir a ayuda psicológica y cuando se produce por culpa de una anemia nada mejor que tomar alimentos que cuenten con hierro.

A pesar de todo lo citado, existen diferentes remedios populares para intentar solucionar el problema de la amenorrea. Entre los más frecuentes están los siguientes:

• Realizar comidas, por lo menos dos o tres veces a lo largo de la semana, que contengan garbanzos.
• Hervir una taza de agua con dos cucharadas de manzanilla y tomar esta infusión tres veces al día.
• Tomar en el bidé, durante diez minutos diarios, baños de asiento con agua caliente que ronde entre los 25 grados y los 36 grados.
• Realizar una preparación de agua y raíces y hojas de verbena. Se hierve y posteriormente con un paño nos aplicamos la citada en el vientre.
• Beber en ayunas, todos los días, una infusión caliente de hojas de ruda.

No hay área para el que no existen remedios caseros.

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