Cepillado de los dientes

 

Cepillado de los dientesLa limpieza de los dientes es un asunto de gran importancia y no sólo por cuestiones de estética. Las infecciones dentales pueden llegar a provocar graves problemas de salud afectando por ejemplo a los riñones así que mantener la correcta higiene debe de ser una tarea diaria.
Los consejos que podemos darle para un correcto cepillado son:
- Cepille sus dientes después de cada comida. No espere más de diez o quince minutos ya que en caso contrario las bacterias comenzarían a atacar sus dientes.
- Cepille primero la zona molar con enérgicos movimientos horizontales.
- Aplíquese luego con los lados exteriores y a continuación con los interiores.
- Para los dientes delanteros recuerde también cepillar por la zona frontal y por la posterior.
Un correcto cepillado necesita de varios minutos, por lo menos cuatro o cinco.
El empleo de seda dental asegura la completa limpieza entre los dientes ya que a ese lugar es imposible que pueda llegar un cepillo de dientes.
Los mejores cepillos son los suaves ya que los cepillos duros pueden dañar sus encías.
También puede ser de utilidad el empleo de enjuagues bucales ideados para atacar el sarro y para facilitar una limpieza más completa.

 
 
 
 
  herbolarios     herbolarios Cepillado de los dientes
  Salud Cepillado de los dientes     herbolarios Cepillado de los dientes
 
Legal - Copyright © 2006 Health Guía de temas de salud

Consejos sobre salud