Sintomas y remedios

Ahora que ha llegado el mal tiempo muchas son las personas que se ven afectadas por catarros  y gripes de distinta gravedad, lo que trae consigo a su vez que tengan fiebre. Por eso, aquí queremos darles a conocer los remedios caseros más interesantes y útiles para conseguir bajas esas décimas de temperatura.

Tener fiebre

En concreto, una de las propuestas más efectivas es la de ingerir una infusión preparada a base de miel, zumo de limón  y hojas frescas de salvia.

No obstante, también está el uso habitual de aplicación de paños de agua fría en la frente. Un truco casero que muchas personas llevan a cabo de manera complementaria con la aplicación de vendas en las plantas los pies que llevan incorporada cebolla, que durante quince minutos ha estado mojada por vinagre.

Además de todo ello también otro remedio natural, que ha pasado de generación en generación, es el tomar una bebida elaborada con agua, cáscara de limón y cebada. En concreto, la forma de prepararlo es echando en agua hirviendo los dos citados productos y el resultado mantenerlo en reposo durante al menos doce horas antes de ingerirlo.

Las flores de saúco, las raíces de angélica o el ajenjo son otros de los productos que se pueden preparar en infusión para conseguir bajar la fiebre.

Todas las personas y en concreto aquellas que profesionalmente dependen del estado de su voz, ya sean cantantes o profesores por ejemplo, deben cuidar mucho las cuerdas vocales, que son muy sensibles y que se ven afectadas habitualmente por problemas tales como catarros, afonías, nervios o enfriamientos.

Afonía

Por eso, aquí queremos dar a conocer una serie de remedios y trucos naturales que permiten que aquellas puedan ir mejorando hasta recuperar su estado natural después de sufrir una dolencia de aquel tipo:

• Uno de los mejores consejos en este sentido es comer piña pues las propiedades que posee esta fruta consiguen revitalizar aquella parte de nuestro organismo.
• Otra de las recomendaciones caseras más útiles y efectivas es proceder a la ingesta de ciertas infusiones como la manzanilla, que cuenta con propiedades antisépticas y antiinflamatorias, o como la malva que consigue aliviar el dolor de nuestras vías respiratorias.
• De la misma forma, otro de los consejos más útiles que forman parte de los tradicionales “trucos de la abuela” es realizar gárgaras con una mezcla de agua y apio. Y todo ello sin olvidar tampoco que otro de aquellos es tomar una cucharada al día de una mezcla de aceite de oliva, limón y miel.
• Tomar leche caliente con unas gotitas de miel o la infusión realizada con hojas de salvia son otros de los consejos más efectivos para hacer que las cuerdas vocales vuelvan a su estado natural.